Über Julibra

Mein Name ist Judith, geboren am 07.10.1992, examinierte Kinderkrankenschwester und Sozialpädagogin (B.A.).

Der Name Julibra verbindet meinen Namen Judith mit Libra — dem Symbol der Waage und der Balance. Er steht für meine Arbeit: Räume zu schaffen, die Erdung, Ausgleich, Achtsamkeit und kreativen Ausdruck miteinander verbinden.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Körperbewusstsein, innerer Ruhe und kreativem, authentischem Ausdruck.

Ich bin zertifizierte Yin Yoga- sowie Kinder- und Teenageryoga-Lehrerin und befinde mich aktuell in Ausbildung im Bereich Tanz und Tanzpädagogik mit dem Schwerpunkt Improvisation. Darüber hinaus habe ich Fortbildungen in den Bereichen Faszien-Grundlagen und Klangarbeit mit Stimmgabeln absolviert.

Im Rahmen meiner Bachelorarbeit habe ich mich intensiv mit dem Thema Singen beschäftigt und aus unterschiedlichen interdisziplinären Perspektiven untersucht, wie Stimme, Atmung und Klang zur Regulation des Nervensystems beitragen können.

Dieses Wissen und meine Erfahrungen möchte ich weitergeben und Räume schaffen, in denen Bewegung, Stimme, Atmung und bewusste Körperwahrnehmung erfahrbar werden dürfen — frei von Leistungsdruck und mit Raum für Präsenz, Ausdruck und Verbindung.

In meinen Angeboten verbinde ich achtsame Bewegung, Atem, Entspannung, Klang, Gesang und kreativen Ausdruck zu sanften Räumen des Ankommens. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und angestauten Stress loslassen zu dürfen.

In meiner Arbeit ist mir ein wertschätzender, druckfreier und achtsamer Umgang besonders wichtig. Ich wünsche mir Räume, in denen Menschen sich sicher fühlen können — Räume für Erdung, Präsenz, Kreativität und echte Verbindung mit sich selbst.